「人間関係がうまくいかない」。こうしたことで悩む日々のあなたは、自らの人生に多くの〝負債〟を抱えています。もしも、こうした人間関係を『断捨離』することができたら、そのことで、あなたの人生の時間に『資産』が増えることになります。今回のテーマは、『断捨離すべき』相手の3つの性格とは?です。
【人間関係・うまくいかない】断捨離すべき関係【3つのパターン】
これまでのこのブログでは、とっくんの実体験に基づく『人間関係がうまくいかない』ことの基本パターンを説明してきました。
もう一度、おさらいとして「8つの人間関係の基本パターン」を説明します。
1.あなたがやりたくてやったコト→相手がそれを好んだ=円満な関係 2.あなたがやりたくなくてやってコト→相手がそれを好んだ=あなたがきつい関係 3.あなたがやりたくてやったコト→相手がそれを嫌がった=長続きしない関係 4.あなたがやりたくなくてやったコト→相手がそれを嫌がった=最悪な関係 5.相手がやりたくてやったコト→あなたがそれを好んだ=円満な関係 6.相手がやりたくなくてやってコト→あなたがそれを好んだ=一方的な関係 7.相手がやりたくてやったコト→あなたがそれを嫌がった=あなたがきつい関係 8.相手がやりたくなくてやったコト→あなたがそれを嫌がった=最悪な関係
この中から「断捨離すべき関係」「断捨離した方がよい関係」を自分なりにイメージをしてください。
相手が行う行動(コト)には【期待しない・見返りを求めない】!!
相手は、その人自身の感じ方によって「好きなこと」「やって気持ちがよいこと」を行動しようとします。そして、そのコト(行動)をぶつけられたあなたが、その刺激に対してストレスを感じるような関係は、よくありません。
人間関係の「断捨離」は言わば、最終手段ですので、これをやらなくてよいようにするために、まずは「あなた側の心をコントロール」します。
それは・・・
・相手のコトを変えようと思わない、変えれると思わない ・相手のコト(行動)に期待しない ・相手からの見返りに期待しない
この3つができるかをまず、考えてみてください。
【断捨離すべき人間関係の相手】の3つの性格とは?!
もしも、あなたの周りに、以下の3つの性格の人がいたとしたら?! その性格を変える(あなたが変えられる)ことを期待しない」ことを前提としています。
以下の3つの性格を持っている人との『人間関係は断捨離すべき』です。
1.常に『他人・状況・環境・他のモノのせいにする』性格の人 2.常に『自分が正しいと主張する』性格の人 3.常に『こうあるべきだ!!と主張する』性格の人
尚、これらの3つの性格には、どれもも『常に・・・』ということがつきます。
他人・状況・環境・他のモノのせいにする』性格の人→【負債】!!
3つの性格の中で『1.常に『他人・状況・環境・他のモノのせいにする』は最悪です。こういう人は、よっぽどのことがない限り「変化」はしません。
もしも、あなたの周りにこのような人がいたとして、その人との『人間関係がうまくいかない・・・』と悩んでいたとしたら、それは「ストレス損」です。
あなたが、その人との人間関係を「断捨離すること」でストレスをなくすことができます。
人間関係を「断捨離」の手順は?!
『断捨離すべき人間関係の相手が決まった』ら、あなたがすべきことは以下のとおりです。
・断捨離する相手の行動(コト)に価値を見いださない ・断捨離する相手の行動(コト)をただの「現象」としてとらえる ・断捨離する相手の行動(コト)を「記憶」にとどめない
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まとめ:〝捨てたモノ〟には一切の感情を排除する!!
あなたが、断捨離した相手は、あなたの態度で『人間関係の変化』に気が付くでしょう。鈍感な人ならば気がつかないかもしれませんが・・・。
あなたは「断捨離した相手」のすべての行動(コト)を〝捨てた〟わけですから、一旦、〝捨てた〟ものに関しては一切の感情を捨てることです。また、あらゆる感情を起きることもしてはなりません。
ちょうど、〝道端の石ころ〟にあなたが「気を留めない」のと同じように・・・、「断捨離した相手」を扱います。このことで、あなたの『人間関係がうまくいかない』ストレスは激減することでしょう。
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本日も、ブログを最後まで読んでいただき心より感謝しております。皆さまの1日が平穏で豊かなものでありますように!!