『うつ病を発症した』と公表したネプチューンの名倉潤（50）が休養に入ったのが2019年8月1日でした。報道によると『リハビリで2ヵ月休養する』としましたので、そろそろ〝復帰予定日”が近づいてきたのですが…。
皆さま、こんにちは。かつて、精神科のカウンセリングを受けていた、不動産屋2代目社長のとっくんです。
競争の激しい芸能界で「数ヵ月の休養」さえも、競争から脱落するのでしょうか？
うつ病の治療において『2ヵ月』という期間を決めることの是非?!
これは、どちらが正解とは言えないので、あくまでも一般論としてのみ書きます。
うつ病の診断を受けた人に対して、プレッシャーを与えるようなことはやってはいけません。
なので、名倉さんに『2ヵ月で復帰するぞ』と、事務所（㈱ワタナベエンターテインメント）が伝えているとしたら･･･。結果として、うつ病の「寛解」を遅らせる可能性があります。
名倉さんの奥さん「渡辺真理菜」さんのコメント
名倉さんの奥さんがインスタグラムでコメントを出しました。この内容を見て思ったのは、「名倉さんはもっとゆっくりと休んだ方がいい」ということです。
この度、夫・名倉潤の休養に関しまして、皆さまにご心配をおかけしております。たくさんの励ましのお言葉、ありがとうございます」と感謝し「日頃より支えてくださっている関係者のみなさまには、大変なご迷惑をおかけして申し訳ありません。そしてご理解を頂き、ありがとうございます。皆さまのご理解が本人の心の安心となっております。心より感謝申し上げます。まずはゆっくりと過ごすのが一番の養生ということですので、家族で体調と向き合いながらゆっくり過ごしたいと思います。見守っていただけますと幸いです。
名倉潤さんの「休養」に関しての妻渡辺真里菜さんのインスタから転載
競争が激しい芸能界では「うつ病」経験者が多数!!
名倉潤さんに限らず、芸能界では「うつ病」で苦しんだ人が多数います。
既に公表された方のお名前だけを挙げてみます。
故高島忠夫さん 1930年7月27日～2019年6月26日（88歳没）
故竹脇無我さん 1944年2月17日～2011年8月21日（67歳没）
木の実ナナさん 1946年7月11日（73歳）
丸岡いずみさん 1971年8月6日（48歳）
ユースケサンタマリアさん 1971年3月12日 (48歳)
NONE STYLEの石田明さん 1980年2月20日（39歳）
うつ病になった場合には･･･
このブログ記事ではうつ病の治療に関することは敢えて書きません。
専門医に受診して、適切な治療をした方がよいと思います。
まとめ：うつ病にならないために「とっくん」がやっていること!!
これは「治療」に関するコトではないので、これならば書くことができます。
とっくんは、自らの性格や生活環境などを総合的に考慮した結果、自らが『将来的にうつ病になる可能性が高い』と判断しました。
詳しくは別の機会にブログ記事にしますが、「うつ病にならないための生活習慣」「うつ病になっても生きていける生活を」をテーマに、現在実践中及び準備していることがあります。
今回のはその内容だけを列挙します。
瞑想を実践している ヴィパッサナー瞑想をやっています
心理学を学習する 本格的な「心理学学習」を始める予定です
犬との生活 トイプードルの子犬を飼い始めました
不労所得を目指す 【資産に変えるゾ】を実践中です
「瞑想」を除いては、これまでのブログ記事の中で説明したり、そのものズバリの記事を書いてきました。今後、ヴィパッサナー瞑想については、【ヘルス】のカテゴリー記事として連載をしていきたいと考えております。
今回もブログを最後まで読んでいただき、心より感謝しております。
皆さまの心が平穏で平和でありますように!!
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